Der Herbst startet mit zwei neuen Gymnastikgruppen

• Erstellt 16. Oktober 2019
• von Simone Hille
• in Vereins-News
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Frauen-Gymnastik für Einsteiger

Sie haben längere Zeit keinen Sport gemacht und fühlen sich nicht fit genug für Body Styling und Co.? Dann kommen Sie zu unserer neuen Einsteiger Frauensport-Gruppe. Es erwarten Sie abwechslungsreiche Stunden mit Bewegung von Kopf bis Fuß auf einem ganz entspannten Niveau.
Ihre kleinen Kinder/Babys dürfen gerne mitkommen.

Wann: Freitag, 15.30 Uhr
Wo: Gymnastikraum im RTV-Turnerheim
Kursleitung: Esther Wendland

Fit für den Alltag – neue Gymnastikgruppe

Am 24. Oktober startet eine neue allgemeine Gymnastikgruppe. Es werden Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainiert. Dieses Gymnastikprogramm beansprucht alle Körperbereiche. Mit Hilfe von Zusatzgeräten wie Hanteln, Gewichtsbällen, Brasils, Tubs und Therabändern wird es ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm.

Wann: Donnerstag, 17.00 – 18.00 Uhr
Wo: Gymnastikraum im RTV-Turnerheim
Kursleitung: Rita Nickel

Kommen Sie in beiden Stunden unverbindlich zu einer Probestunde vorbei.

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