Lauf dich fit – Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger

• Erstellt 17. Februar 2022
• von Simone Hille
• in Vereins-News
• Keine Kommentare.

Im Anfängerkurs hast du die Möglichkeit das Laufen von Grund auf (lieben) zu lernen. Wir beginnen ganz „sutsche“ mit der Gehen-Laufen-Gehen Methode und steigern uns langsam bis zu ca. 30 Minuten Durchlaufen, in deinem eigenen Tempo.

Im Fortgeschrittenenkurs werden die Techniken verfeinert und die Ausdauer weiter aufgebaut. Alle Fragen rund ums Laufen könnt ihr mit in den Kurs bringen, ihr erhaltet umfassende Tipps & Tricks für eure Motivation und Erfolg..

Kurstermine
Kurs Anfänger: Samstag, 9.00 – 10.00 Uhr – Start: 5. März 2022 (6x)
Kurs Fortgeschrittene: Samstag, 10.15 – 11.15 Uhr – Start: 5. März 2022 (6x)

Treffpunkt: Eingang zur Sporthalle Caspar-Voght-Schule
Übungsleiterin: Silke Gundlach
Gebühr: 24,- € je Kurs (6 Termine)
Überweisung an den Rellinger Turnverein: DE36 2219 1405 0002 1401 90

Anmeldungen bitte an die RTV-Geschäftsstelle per E-Mail: info@rellinger-turnverein.de