Wirbelsäulengymnastik

Die Kurse beinhalten eine Kräftigung und Mobilisation von Rücken-, Nacken- und Bauchmuskulatur – ein Training für einen stabilen Rumpf, Beweglichkeit und Gangsicherheit.

Kursnummer 140
Kurszeit Montag, 18.00 – 19.00 Uhr
Leitung Rimma Schröder
Ort Gymnastikraum im Turnerheim
Gebühren
je Kurswoche
1,50 € RTV-Mitglieder
7,50 € Kurzzeitmitglieder
Kursnummer  
220
Kurszeit Dienstag, 9.00 – 10.00 Uhr
Leitung Rita Nickel
Ort Gymnastikraum im Turnerheim
Gebühren
je Kurswoche
1,50 € RTV-Mitglieder
7,50 € Kurzzeitmitglieder
Kursnummer 210
Kurszeit Dienstag, 10.00 – 11.00 Uhr
Leitung Rita Nickel
Ort Gymnastikraum im Turnerheim
Gebühren
je Kurswoche
1,50 € RTV-Mitglieder
7,50 € Kurzzeitmitglieder

Informationen rund um die RTV-Kursstaffeln finden Sie im hier.

Der Einstieg in laufende Kurs ist mit einer Probestunde jederzeit möglich!